آپادانــــا
جایی که پیشرفت پایانـــی نـــدارد …
برنـامــههـای در حـال ثبت نــام
آپادانــــا
جایی که پیشرفت
پایانـــی نـــدارد …
برنامـه هفتــگی آپادانا
تمـرینــات کاردیـــو و کششــی
- با سرپرستـی :
دکتر فرید عباسی
- ساعــت :
۸:۰۰ ب٫ظ
آموزش دره نوردی
- با سرپرستـی :
مریم نادری
- ساعــت :
۷:۰۰ ب٫ظ
رکـــاب درون شهــری
- با سرپرستـی :
سیامک عنصری
- ساعــت :
۴:۰۰ ب٫ظ
تمرینات دو سرعتی و استقامت
- با سرپرستـی :
هومن بخشی
- ساعــت :
۸:۰۰ ب٫ظ
پیمایش کوی رمضان
- با سرپرستـی :
میلاد بی نیاز
- ساعــت :
۴:۰۰ ب٫ظ
دوچرخه سواری درون شهری
- با سرپرستـی :
رضا میرزایی
- ساعــت :
۷:۰۰ ق٫ظ
تمرینات قدرتی
- با سرپرستـی :
علیرضا طوبایی زاده
- ساعــت :
۸:۰۰ ب٫ظ
دوچرخه سواری درون شهری
- با سرپرستـی :
رضا آب آب زاده
- ساعــت :
۸:۰۰ ب٫ظ
پیمایش کوی رمضان
- با سرپرستـی :
مجتبی شیخی
- ساعــت :
۶:۰۰ ق٫ظ
دوچرخه سواری برون شهری
- با سرپرستـی :
لاله بازرگان
- ساعــت :
۶:۰۰ ق٫ظ
فعــالیــت هــای آپادانا
آپـادانـــا نگـــاه تـــازه ای اســت بـــه زندگـــی ...
ما در اینجا تمرین می کنیم ، دوچرخه سواری می کنیم ، کوه می رویم ، طبیعت زیبا و کمتر شناخته شده را تجربه میکنیم .
در چند دهه فعالیت خود تلاش کرده ایم تا بستری ایمن جهت ورزش و سفر، برای همگان در محیطی خانوادگی فراهم کنیم.
عضویــت در باشگـــاه آپادانــا
عضویت بهانه ایست برای شروع جدی تر برای آنهایی که باور دارند پیشرفت، با قدم های منظم و همراهی آگاهانه ممکن میشود.
گــزارش برنامــه هـا
هر صعـود، هر رکـاب، هر قـدم در دل طبیعـت داستانی ست که ارزش ثبت و مرور دارد. در بخش گزارش برنامه ها همراه ما باشید تا لحظه های ناب، مسیرهای طـی شده، چالشها و دستاوردهای اعضا باشگاه آپادانا را از نزدیک ببینید.
800 +
کیلومتر رکاب
120 +
قله صعود شده
80 +
سفر گردشگری
مقالات آموزشـــی
از نگــاه همراهــان آپادانــا
مربیـــان فعـــال باشگـــــاه
هر گامـی که در کــوه ، مسیــر یا طبیعــت برمیداریــد
با همراهی مربیانــی ست که سالها تجربه و عشق به ورزش را در کنار شما به اشتــراک میگذارند