آپادانــــا

جایی که پیشرفت  پایانـــی نـــدارد …

آپادانــــا

جایی که پیشرفت 

پایانـــی نـــدارد …

برنامـه هفتــگی آپادانا

تمـرینــات کاردیـــو و کششــی

دکتر فرید عباسی
20:00
09166031292

آموزش دره نوردی

مریم نادری
19:00
09163064450

پیمایش کوی رمضان

مجتبی شیخی
17:00
09124768036

رکـــاب درون شهــری

جواد نریمیسا
17:45
09166058104

رکـــاب درون شهــری

مهدی پورملکی
5:45
09163046214

تمرینات دو سرعتی و استقامت

هومن بخشی
20:00
09163075369

پیمایش کوی رمضان

مجتبی شیخی
17:00
09124768036

دوچرخه سواری درون شهری

مهدی چهارده چریک
6:30
09166098271

تمرینات قدرتی

علی رضا طوبایی زاده
20:30
09371261597

پیمایش کوی رمضان

مجتبی شیخی
17:00
09124768036

دوچرخه سواری درون شهری

رضا میرزایی
7:00
09166518643

دوچرخه سواری برون شهری

لاله بازرگان
7:00
09163189094

فعــالیــت هــای آپادانا

آپـادانـــا نگـــاه تـــازه ای اســت بـــه زندگـــی ...

ما در اینجا تمرین می کنیم ، دوچرخه سواری می کنیم ، کوه می رویم ، طبیعت زیبا و کمتر شناخته شده را تجربه میکنیم .
در چند دهه فعالیت خود تلاش کرده ایم تا بستری ایمن جهت ورزش و سفر، برای همگان در محیطی خانوادگی فراهم کنیم.

عضویــت در باشگـــاه آپادانــا

عضویت بهانه ای‌ست برای شروع جدی تر برای آن‌هایی که باور دارند پیشرفت، با قدم های منظم و همراهی آگاهانه ممکن می‌شود.

برنامــه هـای اجرا شده

هر صعـود، هر رکـاب، هر قـدم در دل طبیعـت داستانی‌ ست که ارزش ثبت و مرور دارد. در بخش گزارش برنامه‌ ها همراه ما باشید تا لحظه‌ های ناب، مسیرهای طـی شده، چالش‌ها و دستاوردهای اعضا باشگاه آپادانا را از نزدیک ببینید.

800 +

کیلومتر رکاب 

120 + 

 قله صعود شده

80 + 

 سفر گردشگری

مقالات آموزشـــی

از نگــاه همراهــان آپادانــا